秋冬季节是呼吸道疾病的高发期，其中支气管炎急性发作、过敏性鼻炎、支气管哮喘、肺炎等。主要和下面几个因素有关。

首先是气温过低。当冷空气突然袭击时，人的鼻黏膜受到刺激,抵抗外界病菌侵袭的能力降低;冷空气也会对病菌的活动起到促进作用。第二点是气候干燥。有慢性呼吸道疾病的人，如果空气湿度过小，就容易造成痰液黏稠或结成干痂不易排出，不仅使得贮留的痰液成了病毒和细菌的滋生地，从而进一步加重感染，而且结成干痂的痰液会固定于支气管黏膜上皮，使得黏膜顶端的纤毛不能依靠正常运动来帮助排痰，从而进一步破坏黏膜纤毛的生理功能。再者是室内通风不良，冬季人们大多不经常开窗通风，冬季室内的污染高达室外的数十倍。因此，室内的污染和干燥对呼吸系统健康造成很大影响。

预防呼吸系统疾病,平时要做到避免受凉、生活规律、加强锻练，勤洗手、勤漱口；出门尽量少到拥挤场所。一旦患上呼吸系统疾病,要注意以下几点:

首先,不提倡带病工作。感冒病菌有一定传染性,最好在家休息,采取必要的隔离措施。其次，症状较轻的病人应服用具有缓解症状的中成药自疗，避免在医院中发生交叉感染及由化学药物所带来的嗜睡及抗药性。鼻塞、流涕、喷嚏、咽痛等，让人感觉非常不适。这时应尽量选择具有既能缓解鼻症状又能清热解毒辅助正气的药物。

秋冬季节虽然是呼吸道疾病的高发季节，但是只要我们做好科学保健，秋天可以成为放松心情、增强体质、享受生活的季节。