（星星生活专稿/作者：星学）加拿大的冬季漫长而冰封，流感亦如寒潮一样挟裹著病毒等滚滚阵阵扑来，每在人口稠密的大都会造成万千人中标。

此刻多伦多各医院的急诊室人满为患，尤其是在朝九晚五以外的时间段里，众头攒动，咳嗽喷嚏声不绝於耳。无聊无奈几个钟头的等待后，终入诊室见医，不过就是问诊查体一下，再化验个血象、抑或照张X光片，倘没有肺炎等感染的证据，大都建议服扑热息痛片退烧、多饮水、卧床歇著之类的，便打发回家将息了，没得国内那种轻易就挂上吊瓶或用抗生素等。回到静谧暖烘的家中一寻思，在乱糟糟的候诊室里呆坐了恁长时间干耗著，身心愈疲惫，真不如不去折腾这趟好些。

没办法，加拿大的医疗体系便是如斯，医院不设内外妇儿等各科门诊值夜班来应诊突发但又非重症、以确保急诊科处理真正的危急疑难，导致了不论何种病人一古脑的涌向急症室，铸就了这类“急症不急”的司空见惯，构成了加国特色的医疗一景。

说实在的，感冒并没啥大不了，怕的是高热厉害了产生并发症，或是其它表现相仿的病，去就诊一下排除了可放心。确认归来撂倒在床，不由又在反思，当初是否该去接种是年的流感疫苗。加国每秋例行提供流感防疫注射，总有相当一批人不愿享受这“免费的午餐”，顾及远虑近忧：疫苗短期的副作用对於敏感者可能会引起发烧，等於人为的感染了；不接种中了招亦不过如此，何况不一定罹患上。长期的副作用天晓得是否与近年来掘起的新病有无干系，像强迫症、老年痴呆、自闭、抑郁症等，有人已在怀疑为何这些怪疾在北美发病率越来越高，美国不少自闭症的家长已在联络连名起诉药厂之类的了。所以弄得疫苗打还是不打，难以定夺，只好责由自取。

患了流感就别去上班了，虽然有时不重全然可以坚持，但最好是呆在家里勿现身公共场所做新的播散源。这一小常识对於认真对待事业工作的华人而言，颇不以为然。可在北美却没提倡彰扬这股劲的，老板同僚并不心存感激这般“忘我”精神，而是都害怕众被染指影响了做生意。故此新移民要入乡随俗，知趣退养为妙，待痊愈了再复去公干，两厢皆悦。

流感汹汹时，都市的地铁和巴士是一大传播捷径，尖峰时刻人挤人跟沙丁鱼罐头似的，咳声此起彼伏。想戴个口罩抵挡吧，洋国情不对路子，在故土时冬季捂脸御寒十分普遍，无人诧异。前些时候北京遭遇“瘴气”阴霾数日，全市口罩脱销，有男士搭乘地铁竟面扣文胸叠成的自制品，此呆照被贴在网上一时疯传冠以“乳罩哥”。在欧美似乎唯有精神或传染病人才在公众场合“面具”之，平白无故地捂罩著会招致纷纷异样的瞩目，这是文化习俗上的差别。我只好以围巾遮盖口鼻权当是了，老友说他也如法炮制，但每遇车上邻座的发咳功时，赶紧起身远离，宁愿舍坐求立不愿被波及。然而在密不透风的车厢里收效仍然式微。

别看现代医学科技发达了，但对於普通的流感依然束手无策，全靠著它的自然痊愈。上个世纪初横扫环球的那场大流感曾夺走了两千万人的性命，百年过去了仍未见革命性的疗法进展，无非打个疗效并不怎样确保的疫苗进行有限的预防。因而华人多还是土法上马，照搬民间的那些老套路应激，秘籍不一而足，分适於不同的病例。不过这些个验方等多是在初期时管点用，一旦爆发也就力所不逮了。

其实每年感冒个一两次是很正常的事，它可以不时地刺激一下机体的防御系统，很有脾益；但若超过了六次，理论上便属於自身免疫力欠佳，要正视提高之。此外，有些病案并非為微生物等的传播侵袭所致，而是病家自身长期处於紧张压力之下，抵抗力受损削弱，触底后从而“上火”、毒发出来了，产生类似流感的伤风表徵。通常正气存内，邪不可干的，这种情况实施祛邪褪火、彻底的体魄放松休憩，更显为重要。

如今的健康定义，已非“诸病不沾、百毒弗侵”，乃是能携恙生存、带“毒”长命。临床上多有平时极少染疾、但一长就长个要命之症的医案；反倒是那些病病怏怏的活得长远些，所谓“多病长寿”，盖因久病善养、免疫监控机能始终绷著不懈之故。足以见流感本身只要没有严重的并发症，并非坏事；就好生休息，莫挑战生理极限，免除合并症的发生，较快就能恢复，重上人生战场再拼搏。