在西洋占星学当中，人的情绪与月亮星座最有关系，所以在看自己太阳星座的同时，最好也参考自己的月亮星座，相信会有更多的收获。

★白羊座03/21～04/20

白羊座的人基本上天生带有容易冲动的因子，所以也是大部分人认为EQ比较难训练的人。只要能在作事情的时候给自己多留一些缓冲时间，并且尽量避免遇到预期中的冲突场面，这样应该就可以把自己的情绪管好。

★金牛座04/21～05/20

金牛座的人本身的脾气就比较好，不过仍属于固执一族。所以对金牛座的人来说最重要的是预留转圜的空间，不要被事情迫到角落，这样应该就可以常常保持良好的EQ。

★双子座05/21～06/21

双子座的人非常理性，但是也爱与人论辩，遇到一言不合的时候不免就会争得面红耳赤。所以对于双子座的人来说，除了要有能讲的本事之外也要有听讲的雅量，能把对方的话先保留不要反驳，事情就能更圆满。

★巨蟹座06/22～07/22

巨蟹座的人常会因为一时的情绪激动而造成憾事。所以巨蟹座平时就要不断地提醒自己，遇到触动内心的状况时要尽快脱离那个情境，只要有时间让自己冷静一下，就不容易发生失控的状况。

★狮子座07/23～08/22

狮子座的人通常都会把自己的情绪控制得很好，但是遇到面子问题就会比较耐不住性子，甚至会出现失控的表现。所以对于狮子座的人来说如何处理面子问题会是EQ好坏的重要关键，在涉及到个人毁誉的事情上若能放下就没有任何问题了。

★处女座08/23～09/22

处女座的人很少会把情绪表现出来，其实处女座的人火大是放在心里的，累积到一定的程度也会爆发出来。所以对于处女座的人来说，一定要有一个情绪的出口，如果平时能找人聊聊，把情绪释放掉了，就能够在平时保持好脾气。

★天秤座09/23～10/22

天秤座的人情绪如果会激动，一定是为了某件没道理的事情义愤填膺。所以对于天秤座的人来说，避免让自己处在风暴的中心，也不要主动去介入纷争当和事佬，减少与人争论的场景，自然就可以维持好的情绪。

★天蝎座10/23～11/21

天蝎座的人平时不会将情绪表现出来，但累积到临界点之后，常常会爆发在不重要的小事上面。所以对于天蝎座的人来说，平时要有一些发泄的管道，最好是透过运动或是其他体力上的劳动，让自己的身体累一点，这样就可以有好的EQ表现。

★射手座11/22～12/21

射手座的人一般来说都非常直接，所以遇到不开心的事情完全就藏不住。所以对于射手座的人来说，应该避免在第一时间就去回应批评，或是在急切的状况下作决定，给自己多一点时间想想，才能保持好情绪。

★摩羯座12/22～01/19

摩羯座的人很少会情绪冲动，只有在自己花费心力的事情功败垂成，或是长久以来进行的计划被破坏时，才有可能会出现失控的状况；所以对于摩羯座的人来说，如何放下过重的得失心，把注意力集中在过程而非结果是很重要的。

★水瓶座01/20～02/19

水瓶座的人不太会为了自己的事情激动，不过为了好朋友的事情可就难说了。所以对于水瓶座的人来说，交朋友就是很重要的课题，如何与朋友维持良好关系，但是又不卷入相关的纷争中，是保持好EQ的不二法门。

★双鱼座02/20～03/20

双鱼座的人情绪受到环境的影响最大，有时候明明没什么好感动或好生气的事情，但是因为大家都有这样的气氛，自己的情绪就会冲上来了；所以对于双鱼座的人来说，当大家有共同的情绪时，自己最好是离开冷静一下，在自己一个人沉淀下来之后，通常很快就可以回复情绪的平静。