（星星生活专稿/作者：玮仁）前年九月中旬，突然与至今都不明病因的眼病不期而遇，右眼的中央视力丧失，如果把左眼遮住，右眼的眼前几乎是漆黑一片，只有外眼角可以投进一点点光亮。视力检查结果：左眼是20/20，右眼则为20/200，右眼连视力表上最大的那个字母都看不见。医生解释说：“20/20是标准视力，而低于20/200即可判断为失明。”经过一番眼科检查之后，医生说是视网膜出现了水肿。她马上打电话联系到了视网膜专科医生，送我去检查的朋友也是立即开车把我送去医院就诊，可见当时情形的危急。

几个视网膜专家走马灯似的轮流对我进行仔细的眼科检查，并详细询问身体是否有什么其它疾病，又经过一番会诊，决定让我先做全面的身体检查，包括验血胸部透视等等，因为视网膜水肿只是个症状，需要查明是什么原因引起的，以便对症下药。

转天再去看检查结果时，得知身体一切正常。几位专家再次会诊，建议联系结核病专家，因为虽然胸部透视正常，但是有一种叫“眼睛结核”的病也会引起视网膜水肿症状，结核病专家的约见时间是一个多月以后。

回到家，玮先生用硬纸给我做了一个看电脑时用的眼罩，即把右眼遮住。因为医生嘱咐说：右眼要尽量避免光的刺激，外出必须戴上太阳镜。

我带上这个特制的眼罩，到网上查询了视网膜水肿是怎么回事，最重要的是如何治疗。结果是：需治疗原发病症，3个月不见好转的话，可考虑激光手术。对于视网膜水肿，中医采用针灸疗法，针灸的主要部位是大腿内侧和头顶及脑后。再查，得知大腿内侧是人体的肝经，肝主目，经常用手刮肝经不仅可以护肝明目，还可以起到减肥作用。

父亲在电话里也语重心长地说：我们的后脑勺正对着眼睛的地方，有两个椭圆形的凹陷，这就是我们常说的“后眼”。经常闭着眼睛，用双手去按摩这个后眼，可以明显改善视力。父亲在肯定了刮肝经之后，又介绍了敲打大腿外侧的胆经，以及腰际两侧的带脉，还有推肚子，腹式呼吸，等等，都可以起到对身体的保健作用。母亲又补充说：双手十指岔开，像梳头那样按摩头部和干洗脸，可以起到舒筋活血的作用，对眼睛也会有好处。玮先生找出我们的孩子小时候的一个用塑胶做的玩具棒球棒子，让我每天用它敲打后背，因为他猜测我不仅视网膜水肿，估计整个人都水肿，需要经常疏通全身经络。

从此，每天早晚各一次的全身各个部位的按摩和敲打成为必做功课。还有朋友介绍说，赤小豆薏米粥可以去水肿。于是，隔三差五地煮这个粥吃。这样坚持了一段时间，奇迹真的出现了，右眼的视力在逐渐恢复，这使得视网膜专科医生感到十分意外，身边的朋友见面也惊讶地说：你最近怎么瘦了？其实，那时的体重根本没变，估计是整个人都在逐渐地去了水肿。

后来，我在如约见到结核病专科医生时，那医生看了前几次眼科检查报告后，说：你在没有接受任何治疗的情况下，视力在缓慢地逐渐恢复。如果是眼睛结核的话，这是不可能的。加之我幼年时接种过卡介苗，由此，把眼睛结核这个病因也排除了。但是，到底是什么原因引起的视网膜水肿，则一直没有查明原因，因此也就一直没有任何治疗办法，只是定期去医院接受检查。值得庆幸的是，右眼的视力一直没有向坏的方向发展，而是向着好的方向转变，这也给了我很多自信心。

去年夏天，在坚持每天的全身敲打按摩和经常喝赤小豆薏米粥的同时，又接受了“不吃饱”的新型健康理念，这也是体重减轻的开始。先用一周时间清肠胃，这一周时间里以吃清淡的蔬菜水果为主，之后，建立一种全新的健康饮食习惯—–吃得少而精，不随便吃不健康的零食，学会用脑子吃饭，不再一味追求味蕾的瞬间满足。

上个月再去复查眼睛时，右眼视力已经恢复到了20/25，接近标准视力。在家庭医生那里体检时，也令医生很意外，因为以前每次体检，虽然各项指标都合格，但是，医生都告诫我要减体重10磅。我回来后也曾经多次下决心“勤动腿，管住嘴”，发誓在地下室跑步机上跑步。但是，最多坚持一个月，就逐渐地放弃了，因此这体重也就一直没减成。父亲以前介绍的养生经验也常常当作耳旁风。这一次因为要给自己治眼睛，时刻提醒自己不能让视力恶化下去，要让自己已经开始不健康的身体再恢复健康，因此被迫坚持了一年多，使得病眼的视力逐渐恢复，体重也成功地减下来。

通过这件事，让我切身体会到了，人体在某种程度上是具有自我修复和抗病能力的。有位养生专家讲过这样一段话：“一个人的前半生是在错误中学习，后半生是在带病中延年。也就是说，带病是可以延年的，因为人的本钱不多了，得省着点儿用了。当一个人有了这样的顾及以后，就会努力让身体内部创造一个有利于治病的环境。”从这个意义上来说，生一次病，就可以长一智，学会自我调节，把以前很难坚持的养生健身之道坚持下来，让自己尽量保持健康，不能不说是因祸得福了。