多伦多华人作家协会 （星星生活专栏作者：李剑夫）中国俗例，每到年尾除夕晚的一餐饭，称为“团年饭”。意义是全家团聚，齐齐整整，欢乐地过渡到新一年。孩童时代，母亲就为这椿事，早买年货，例如虾米鱿鱼，腊肉猪皮，再配些瓜菜，就弄出几味“迎春接福”

多伦多华人作家协会 （星星生活专栏作者：李剑夫）甲午属马年，是个好年头。十二生肖中，马的形象是健康，活力，勤劳，驯良。意识中在马年会带来好运，平稳康乐，生意兴隆，学业进步。而在历史文化和民俗上，惯用的新年挥春就有“龙马精神”，“马到成功”

多伦多华人作家协会 （星星生活专栏作者：李剑夫）为了生活，养家活儿，每个人的脑海里，都是“人人要吃饭”，“人人要做工”。要想飞黄腾达，一朝发迹，则是迟一步的心境，只做高谈讲笑之语。很不实际。谁个不想着望子成龙、望女成凤？ 加拿大为多元文

多伦多华人作家协会 （星星生活专栏作者：李剑夫）上周，香港新闻报道：一位超越百岁的人瑞，高龄107岁，在家人陪伴下，安然归天。无疾而终，安详撒手尘世。正是来时高兴，去时心安，是人生最后福气。我们一群闲谈茶聚的朋友，对此珍奇纷纷发表其说。

多伦多华人作家协会 （星星生活专栏作者：李剑夫）我们日常生活中，说“饮和食得”本是一句有科学道理的祝福语，也是一条饮食法规。告诫要注意饮食的和谐平稳，也要有规律德性。这是健康长寿的守则法理。 生物界之动物牛羊马，昆虫之蝴蝶蚕虫蚂蚁等，都

（星星生活专栏作者：李剑夫）今年暑假，我孙儿参加夏令营，去湖区郊野学泳。天天浸在绿波碧水，晒得一身黝黑。体重增半磅，身高长半寸。他最高兴的是随师学艺有成。潜水，跳水，泳式，防溺自救，等等。游泳确实是很好的健身运动。 回忆数十年前，我也喜欢

多伦多华人作家协会 （星星生活专栏作者：李剑夫）岁月如流星，人生瞬间几十寒暑。不经不觉踏入耄耋之年，最难得是“出入平安”。我能顺水缓流，万事旁通，是以为福。我常与一群长者聊天闲谈，“出入平安”乃健康之基础。处处小心方能周年旺相，安享晚年。

多伦多华人作家协会 （星星生活专栏作者：李剑夫）香港人为了普选下届特首，出现许多言论争议和社会问题。一位著名商界人士公开发表“香港不可以人治”。即有领导政要回应：“香港是遵照基本法办事。”人治与法治只以字之差，效果却截然不同。目前有香港人

多伦多华人作家协会 （星星生活专栏作者：李剑夫）大多伦多中华文化中心每年都有几次书法展览。前辈新秀，白纸黑字，琳琅满目。我有朋友相邀同往，互相交谈置评，其乐如何呢？ 中国书法是一项特有文化艺术。文字不但可以记录事件信息，互通感情，表达思

多伦多华人作家协会 （星星生活专栏作者：李剑夫）今年暑假，我孙儿参加夏令营，去湖区郊野学泳。天天浸在绿波碧水，晒得一身黝黑。体重增半磅，身高长半寸。他最高兴的是随师学艺有成。潜水，跳水，泳式，防溺自救，等等。游泳确实是很好的健身运动。