星星老师信箱

星星老师：好！

今天预约了参观你们幼儿园，回来感受颇深。因为正值午餐时间，看到一岁半起不同年龄阶段的那么多孩子们规规矩矩地坐在餐桌旁，在轻音乐中安静快乐地午餐，他们不挑食，除开个别小孩子需要老师喂食外，其他孩子们基本都能按量完成自己的食物，真是让我感到惊奇不已。我们家的贝贝都三岁了，不爱吃饭，一到就餐时间就爸爸妈妈，爷爷奶奶轮流到处追着，也喂不进多少口，食谱是换了又换，贝贝总是难以开怀畅吃，很偏食和拒食。弄得家长们大吼高喊，贝贝也泪雨淋漓，我们真的想带孩子去看医生，因为我们通过长期观察，认为孩子是有什么问题。请星星老师给我们解释疑点，好吗？

贝贝妈妈：你好！

首先谢谢你的光临和对我们幼儿园的选择。我是多伦多国语幼儿园园长李新Starry老师，毕业于Centennial College Early Childhood Education专业，并在中国从事多年的幼儿教育及管理工作。很高兴能有机会与你探讨贝贝不爱吃饭的话题。

说实在的，贝贝身上发生的现象是很多家庭普遍存在的，这是学龄前儿童的通病，家长们都担忧孩子会因此而发育不良，这种担忧是人之常情，但不可以盲从。现在很多孩子身体内部存储有很多剩余的养分，在他们的生长发育过程中，一旦有让他们吸引的人和事物出现在他们的餐饮时间，那些剩余的养分就开始工作，让孩子没有餐饮的食欲或者拒绝餐饮。因为要想改观，养成一定的饮食习惯，保持体内适当的过余养分是很重要的，下面有几种简单的方法提供参考：

1.家长象幼儿园一样规定孩子的就餐时间，时间一到，还没吃完，就将食物拿开。刚刚开始孩子不一定会完全仿效和遵守，但是当下一餐时间来临之前，孩子肯定饿了而没有任何食物能够吃，那样稍稍饥饿的感觉会让孩子在下一餐时吃得非常认真。

2.掌握餐间零嘴。当孩子在非正餐时间喊饿时，可恰当吃些水果，但不要随意给孩子零嘴吃。

3.全家人一定要齐心合力，言行一致地对孩子的饮食文化进行长期的统一“战线”。假如将就或者妥协，哪怕一次，以后都很难补偿。

4.用色香味俱全的食物吸收孩子。家长能够花心思多创造些孩子的菜谱，孩子喜爱漫画图形和娇艳的色彩，家长能够留意食物搭配，颜色丰盛，保障其鲜活和多样化。还能够取舍图案活泼、大小合宜和适宜抓握的餐具。这些都是安慰孩子食欲的形式之一。

5.恰当增多孩子运动量。让孩子拥有充足的户外活动，那样能够推进推陈出新，提高孩子的肠胃蠕动，增强食欲。

6.保障足够的睡眠。不要让孩子长时间看电视机和玩游戏机来满足了孩子的物欲，严重影响了孩子的智力发育，一定要留心这个问题。

贝贝妈妈，孩子厌食，并非在理取闹，只要我们合力对待，采取正确的方法就一定能迎刃而解。当贝贝新年进园后，老师一定会给予大力的帮助，希望家长也密切配合，能够在理解孩子习气和心思后，为孩子创举一度欢快和谐的进餐氛围，以维持孩子食欲需求；一定避免在饭桌上怒斥和警告孩子，增加孩子的心理压力，更不要逼迫孩子吃饭和追踪孩子喂饭，顺其自然进行正确的引导，相信贝贝一定会有很大的进步，预祝圣诞快乐！新年开心！全家幸福安康！[email protected]，647-218-3027。

儿童画点评

由多伦多国语幼儿园承办开幕式和颁奖典礼演出的、主题为“我爱大熊猫”《第十一届国际儿童艺术展2013》正式启动，我园二十五幅“黄金启动版”作品送往北京于2013年12月12日隆重展出！

作品名：《爱满人间》
作者：Jack Ren (15岁)
多伦多国语幼儿园周六美术班
教学及点评:
Catarina Macedo (George Brown College)
Starry Li (Centennial College)
一张成熟的脸，一个稚嫩爱心的动作，体现了男孩在成长的过程中对熊猫情感的眷恋，让人洋溢着爱满人间的幸福！

教育箴言

一切教育的最终目的是形成人格。 ——杜威

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