尊敬的星星老师：您好！

我是一个三岁宝宝Vicky的妈妈，Vicky是个聪明可爱的孩子，可她有个坏毛病，在家里非常喜欢看电视，吃饭也看，玩也看，书也不爱读，看着宝宝呆呆地坐在电视机前，小眼睛持续地盯着充满辐射的屏幕，又听说这种状态的孩子很容易转型成自闭症，英文称Autism。作为家长，我非常担心孩子的成长，能否请星星老师赶紧帮我出些主意，如何解决Vicky爱看电视的问题呢？

亲爱的Vicky的妈妈，你好！

很高兴我们能在一起分享这个话题，我是多伦多国语幼儿园士嘉堡分园的新园长Ada，毕业于多伦多大学，主修经济管理专业，之前在加拿大本地企业从事管理工作，加拿大Seneca College ECE 幼儿早期教育专业在读，非常感谢过去大家对国语幼儿园的厚爱，随着幼儿园的规模扩大，至此多伦多国语幼儿园由私有制发展成股份制，之前的园长Starry将继续留任引领。规模的扩大，意味着更多的责任和使命，我们会继续努力做好自己的本职工作，一如既往做到最好，来报答大家对幼儿园的厚爱！同时也很高兴有这个机会能跟你一起探讨宝宝爱看电视的话题。

宝宝上学前的这段时间是心理、身体、情感发育的重要时期。因此，美国儿科学会建议：孩子每天看不含暴力内容的、有教育性的电视节目的时间不得超过1-2小时。你的孩子还是多花些时间积极探索他的世界为好，不要整天坐在电视机前。同时，如果孩子看的节目合适，而你又能够享受30分钟的安静时光，很可能不会有什么坏处，但一定要注意适度。

就要有意培养宝宝的好习惯：不看电视的时候，就不要开着电视机当背景音，这会严重干扰孩子玩耍和学习。餐厅不应设置电视机装置，这是让孩子学习行为举止以及谈话技巧的最好的环境安排及引导方式，而且尽量让孩子每天在固定的时间看电视，同时，也让他知道电视不是随时都能看的。这样做省得你们为开关电视而争吵。其实，这个年龄段的孩子你需要跟她多交流，你要为你的孩子做出榜样。你需要控制孩子每天坐在电视前的时间。

美国儿科协会建议，儿童每天看电视的时间不能超过一两个小时，而2岁以下的宝宝不应该看电视。从一开始就严格坚持原则，是控制宝宝看电视时间的关键，以后再放松你的标准也未尝不可。只有这样从小树立好家规，你们才有机会可以和孩子在一起讨论看到的东西，增进感情，提高认知及语言能力，你担心的自闭症更加不会发生。

下面关于怎样把看电视作为宝宝学习的渠道给你几个建议：

1. 限制宝宝看电视的时间：不满2岁的宝宝，最好尽量不看电视。如果你选择让他看一点儿电视，每次只让他看一小会儿就行了，不超过15分钟。如果远远超过这一时间，你的宝宝的大脑就会进入被动的自我导航状态。如果你的宝宝满2岁了，把他看电视的时间限制在每天1小时以内。

2. 你不能在宝宝的房间里放电视，吃饭的时候也要关掉电视。不要泛泛地看电视，不要电视上恰好在放什么就让宝宝看什么，而是要认真地选择宝宝看的节目，节目播完马上关掉电视。如果可能，在节目或是你允许宝宝看的那部分节目结束前2分钟，给他一个提醒，这会帮助他更好地过渡到接下来的活动。

3. 选择节奏慢的节目：选择节奏慢一些的节目，让他有时间边看边思考，吸收他所看到的信息。过多情节和快速变换的图像只会让他感到迷惑，让他目光呆滞。一些研究显示，在电视上观看暴力场景的孩子，更容易表现出好斗行为。不要给孩子看恐怖节目，而是要选择强化互动的简单节目。最好的节目是那种鼓励孩子发出声音、说话、唱歌或是跳舞的那些。

4. 还可以到社区去跟别的妈妈讨论，有哪些视频或电视节目适合你的宝宝观看，和宝宝一起看电视。

Vicky妈妈不要着急，孩子的成长总会被这样那样的东西给吸引，根据以上的方法正确的引导才是关键，鼓励孩子多去外面探索新的事物，多跟小朋友接触也是一种不错的教育方式，再次感谢您的来信：[email protected]；647-218-3027 Ada；647-991-3027 Starry.