星星老师信箱

星星老师：您好！

我叫Nancy, 春天来临，最近我身边不少人开始精神不振，打喷嚏、咳嗽，呕吐甚至发烧不断。我们夫妻和孩子们特别谨慎地对待生活中的每个细节。可是，上个星期是我的先生发烧和呕吐，周末是我的大女儿呕吐和腹泻，今天又轮到我的小儿子。我们首先采取的是保守治疗，煮姜汤，吃感冒冲剂，大人是熬过去了，可孩子很严重，看急症，住院，在家睡觉，停止任何户外活动，忙了几天几夜，终于得以平缓。冒昧地请问星星老师，春季来临，家长应该如何做好孩子的防病保健呢？

Nancy好！

我是多伦多国语幼儿园Cecilia全可欣老师，注册幼儿教师RECE, 毕业于Seneca College早期幼儿教育专业。谢谢Nancy的来信，很高兴能与你分享这个话题。

如你信中所述，最近由于天气忽冷忽热，昼夜温差大，空气湿度较低，是肠道、虫媒和呼吸道传染病的高发季节，“人群中出现一系列的精神不振，打喷嚏、咳嗽，呕吐，腹泻甚至高烧不降”都是流感的症状。成人染上了在没有并发症的情况下3-5天就可自愈。然而对于特殊人群的儿童来说，流感往往意味着更大的风险——更易被传染、病程发展更快、疾病影响更猛，严重者甚至会因呼吸或多脏器衰竭而死亡。由于孩子流感转成肺炎的速度较快，你能判断感冒与流感的不同，马上就医，并在病中静躺勿过量活动是很明智的行为和措施。

Nancy, 你不必着急，流感和由其引发的呼吸道感染是儿童常见疾病。这也让和你一样的其他家长着急的问题。如果你的孩子已经被传染，抵抗力较弱，你要注意让孩子避免到人多的场所，勤洗手，注意休息，保持饮食的均衡。如果要去人多的地方，可以考虑给孩子戴上口罩。另外，孩子天性好动，在流感期间，应注意让孩子运动不要过度，以微微出汗为宜，并且及时擦汗，以免使孩子受凉。另外，千万不要忘记接种流感疫苗是孩子首当其出的要事。

还有，预防更重要。首先，你的孩子所处的环境卫生的洁净也是一个重要话题。举个例子，春季来临，我们幼儿园特别注意孩子们的环境卫生和个人卫生，勤洗手，保持孩子身体的清洁干爽，及时换尿布；孩子的奶瓶、水杯，饭碗、毛巾、玩具等严格消毒；加强室内空气流通，防止细菌感染。

总而言之，让孩子处于一个良好洁净的环境是防治孩子产生疾病的有效防治措施，一旦孩子染上疾病，及时就诊也是明智之举。Nancy, 希望上述的少许知识能带给你一丝见解，希望你的孩子们健康成长，家庭和美幸福！欢迎再次来信！[email protected]，647-218-3027。

儿童画点评

由多伦多国语幼儿园承办开幕式和颁奖典礼演出的、主题为“我爱大熊猫”《第十一届加拿大国际儿童艺术展》中我园二十五幅“黄金启动版”作品在北京隆重展出，现返回多伦多！

作品名：《与你同行》获优秀奖
作者：Allen Fang (8岁)
多伦多国语幼儿园周六美术班
教学: Catarina Macedo (George Brown College)
点评: Starry Li (Centennial College)
很多加拿大的学生上下学都必须乘坐校车。有一天，熊猫不再被关在动物园，他与我们同坐校车，真实地来到了我们的生活之中，请大家欣赏我心目中的美丽世界！

教育箴言

教育的最高境界，是让孩子与自身的生命和谐，与周围的人生命和谐，与大自然万物和谐。——戈登

中英千字文