（加国君/玛里丽）加拿大的医生和护士一直在对处于崩溃边缘的省级医疗系统发出警报。现有数百万加拿大人仍然无法找到家庭医生，于是Walk-in诊所不得不成为了他们就医的首选。

Medimap在其Walk-in Wait Time Index中发布了新数据，报告称与2021年相比，看医生的平均等待时间增加了12分钟，2021年的平均等待时间为37分钟。

**各省等待时间均有上升

根据涵盖安省、卑诗省、阿尔伯塔省、萨斯喀彻温省、曼尼托巴省和新斯科舍省的Medimap数据，所有研究的省份的等待时间都出现了上升。

其中安省、阿尔伯塔省和曼尼托巴省的等待时间低于平均水平。安省的平均等待时间最短，为25分钟！仅比2021年数据显示的时间长10分钟。在安省宾顿市，最短的等待时间为10分钟，安省伦敦最长的等待时间为80分钟。

阿尔伯塔省居民的等待时间从可控的18分钟增加到了艰难的34分钟。

卑诗省、 萨斯喀彻温省和新斯科舍省“远高于”全国平均水平37分钟。在卑诗省，这一数字从2021年的58分钟上升到了惊人的79分钟。北温哥华的等待时间最长，为160分钟，紧随其后的是维多利亚。

大多数新斯科舍人平均需要等待83分钟，自2021年以来增加了39分钟。

**家庭医生“严重”不足

加拿大统计局在2019年报告称，大约460万加拿大人无法定期获得初级保健提供者的帮助，现在情况可能更糟。

2022年5月，加拿大医学协会敲响了警钟，称加拿大的家庭医生“严重”不足。该协会呼吁政府在该组织称之为“日益严重的危机”期间立即采取行动。

根据CMA的数据，当今家庭医生的平均年龄为49岁。

Medimap 首席执行官Thomas Jankowski表示：“免预约诊所平均等待时间的急剧增加进一步证明，全国的医疗保健系统都在努力提供足够的护理。”

**如何在Walk-in诊所高效就诊

在没有固定家庭医生的情况下，Walk-in诊所或初级保健中心也可是不错的选择。

多伦多家庭医生、加拿大心脏研究中心林主任（Peter Lin）建议，在您去Walk-in诊所前需要做好准备：如列出正在吃的药物、疾病或最近的诊断证明和新症状，这可以帮助医生更好的为您治疗。

林主任表示，患者之前获得的测试结果或其它检查的记录很重要，这可以帮助医生更好地了解患者的病史。

如果你去不同的Walk-in诊所，一份之前的检查病例很重要，有时这些检查还建议患者在六个月或一年内进行复查。

不要认为没有初级保健提供者，人们就可能很难完成某些常规检查。在安省，您不需要家庭医生也可以进行检查，如女性必须每三年进行一次的巴氏试验等。

可以去Walk-in诊所获得转诊帮助，您可以根据年龄进行常规筛查测试。

**如何寻找家庭医生

即使寻找家庭医生很困难，但最重要的是“不要放弃”！林主任表示：“我们需要长期的护理，以确保身体不会遇到麻烦，人们可以通过一些方式在短期内照顾自己，但他们应该继续寻找初级保健提供者。”

林主任表示有几种方法可以找到家庭医生，因为每个省的方式可能不同。林主任建议人们首先询问家人或朋友，他们的医生是否在接收新患者。

如果没有，他建议在他们所在省或地区的医生学院或监管机构的网站上寻找在接受新患者的诊所和医生。

许多省份有省级健康热线，在卑诗省和阿省拨打811也可以帮助人们在社区获得医疗保健服务。有时，省政府专家也可以推荐一位愿意接受你作为病人的医生。

如果没有家庭医生，应该什么时候去急诊室？

如果出现医疗紧急情况，如呼吸困难、胸痛或出血过多，请拨打911或前往最近的急诊室。

如果在过去3到6个月内，您出现体重意外减轻10磅以上、盗汗、便血、尿血或乳房肿块等问题，建议您应该马上去看医生。

大多数省和地区都有24/7全天候服务的诊所，可以就健康问题和健康信息提供建议。

同时，不要依赖医生主动给你打电话，你要主动去给医生打电话！