在心理学上，所谓“心理定势”，是指用过去形成的经验来衡量新的事物，在认知新的事物时，在主观上有一定的定型。心理定势在生活中很常见，比如，看到天上有乌云，就知道要下雨；看到孩子突然乖起来，就知道他可能是闯了什么祸，因为过去已有这样的经验；学会了一种做事的方法，下次再遇到类似的事情，仍可以用这种方法解决。

一个人一旦形成心理定势，就非常容易出现 “固步自封”“刻舟求剑”凡事想当然等问题。

在家庭教育中这种思维定势是极不可取也是非常有害的。

因此，我们要遵循的原则就应该是：“孩子在变，我们也要变！孩子成长，我们也要成长”。

随着孩子年龄的增长，孩子的身心会发生一系列的变化。这些变化可能是细微的、渐进的，不一定能为父母及时地察觉到。尤其是到孩子十几岁的时候，青春期的来临，会令身心发生巨大的变化。

青春期孩子们的改变都表现在哪些方面呢？

首先，是外形的改变、性机能的成熟、内脏机能的健全，开始产生对自己的强烈关注，意识到“我不再是小孩子了”。她会产生成人感 ，并开始对别人的评价和批评非常的敏感，也更喜欢保守自己的秘密。

其次，身心的发展使孩子应付周围环境的能力增强了，在日常生活中越来越不喜欢父母的帮助，产生摆脱父母保护监督的愿望。

第三，外界的期待成为孩子的一种压力。比如，老师总告诫他们“不能依赖父母”，同学们也说“我们不是小孩了”，父母也常提醒“你都长这么高了……..”,等等，这些会让孩子觉得自己是个成年人了，什么事情都可以自己做主。

总的来说，青春期的孩子，一般是从初中阶段，与父母的关系开始由依赖阶段向独立阶段发展，由依赖关系向平等关系过渡。表现在独立意识高涨，试图摆脱父母和老师的束缚，对他们无微不至的关照、过细的嘱咐和限制，表现出不满甚至反抗，这也是很多青少年都具有的所谓的叛逆行为，这种行为的产生，有心理和生理两个方面的原因。

许多父母由于思维定势的影响，不能及时意识到孩子身心所发生的变化以及由此而来的新的要求和新的渴望。有的父母 认为孩子还是孩子，甚至在潜意识里，希望孩子永远是那个乖巧听话、百依百顺的小孩子。他们没能用发展的眼光看孩子，以为孩子不听话了、不好管了，对孩子的变化感到不适应，于是在教育过程中容易表现出焦躁、不耐烦甚至武断、粗暴的态度。

实际上，孩子迟早要长大、自立。父母最明智的做法就是做好充分的准备，积极适应这个改变。

孩子进入初中，与父母的关系疏远了，父母应该理解、信任，尊重孩子的独立性和成人感，不应再用自己的想法强迫孩子改变兴趣和决定。父母要用平等和民主的姿态和孩子交往，向朋友那样交流，缩短和孩子的心理距离，这样才能缓和和解除孩子的反抗情绪，使他们乐于接受家长的要求 ，甚至向父母敞开心扉。

为了配合孩子独立自主的需要，父母可以有意识的培养孩子的“自立”能力。比如让孩子代表父母和亲朋好友交往，以增加孩子的社交能力；在学习方面，指导他们自己安排学习计划、写日记，帮他们总结学习经验，等等。但同时要注意 ，让孩子独立并不等于撒手不管。因为孩子仍处于从幼稚向成熟过渡的阶段，当他们在独立自主的生活中遇到挫折的时候，仍需要父母的鼓励和帮助。

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